健康指导：您好，您是习惯性脱位，首先要做到关节脱位后及时复位，复位后要限制下颌的运动。最常用的方法是口内手法复位。复位前可用手按摩双侧嚼肌，使肌肉松弛，一般不需要麻醉。当髁状突复位后，已恢复正常咬合关系，用弹力绷带或普通绷带包扎固定下颌2～3周限制下颌运动，以免再脱位。如果复位后未得到固定或固定时间太短，被撕裂的组织未得到完全恢复，可以继发复发生关节脱位及颞下颌关节紊乱综合征。你的颞颌关节经常性脱位，你的复位手法如果不规范，长期会造成关节的炎性变，继而发生关节弹响或张口受限。吃营养品只能说能提高身体免疫力，对此没有治疗的效果，还是要靠平常自己多注意，打哈欠或者吃东西注意不要张嘴张太大。
病情分析：你好，男性，24岁，颞下颌关节有弹响声。颞下颌关节炎是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征，俗称挂钩疼。意见建议：避免张口过大，若有疼痛建议服用消炎药，饮食上避免用力咀嚼。最重要的就是日常生活注意，不用张口过大即可。情况非常严重考虑手术治疗。
问题分析：你好，要确定你是是否属于颞颌关节炎除了有关节弹响症状外，还要有关节疼痛，就是当你咬东西或咀嚼是时候颞颌关节周围疼痛或颞颌关节周围有压痛，还有就是张口度异常，既张口过大或过小。意见建议：你现在没有患病，不属于颞颌关节炎，但是要预防有这个疾病，主要是平时不要咬太多的硬物。
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