柿子有什么营养成分和功效？

健康指导：子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。

病情分析：您好：考虑你所说的情况柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。意见建议：建议您一定要适量哦，不适宜多吃的，因为，柿子中含有大量的果胶和胶酚，这两种成分在柿胶和柿核中尤其多。果胶和柿胶酚遇到胃酸后可凝结成块，甚至会变成像石头一样的硬块——胃柿石。吃柿子时应去皮，每次不要吃得太多，一次只吃1--2个便可。如果柿子吃多了，极容易引起胃柿石。未成熟的柿子就更不能吃了。祝您健康快乐每一天！
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健康指导：你好，中医认为，柿子可润肺，止咳祛痰，消炎，因此可用于肺结核引起的咳嗽、咯血的辅助治疗。柿子叶及蒂也有显著药效。柿子叶的维生素C含量比果实还高，因此柿子叶泡茶可预防高血压和动脉硬化，对溃疡等引起的内出血、痔疮出血、鼻血、月经过多、眼底出血等有治疗作用。柿子蒂煎服，可治呃逆和夜尿症。对心脏没有害处；但柿子不易消化，而且属凉性水果，因此胃肠易受寒者以及病后、产后不宜多食。

病情分析： 您好，柿子有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症状。意见建议：不要空腹吃柿子，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后吃。柿子食柿应尽量少食柿皮。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。柿子含糖量较高，糖尿病人也不宜食用。
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病情分析： 柿子的功效：肺生津，清热止血，肠健脾，解酒降压。有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效；用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。 新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。柿子的作用：

健康指导：柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。柿子有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。柿子含有丹宁，宜与铁结合影响铁吸收，贫血者不宜多吃；柿子含糖大多是单糖和双糖容易引起血糖升高，糖尿病患者不宜多吃；慢性胃炎和消化不良者也不宜多吃。

健康指导：您好，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。”而且要论预防心脏血管硬化，柿的功效远大于其它水果，堪称有益心脏健康的水果王。柿子还有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。

病情分析：贫血不宜多吃柿子意见建议：柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖，蛋白质，脂肪，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子虽好，但由于柿子含单宁，易与铁质结合起来，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

健康指导：你好，柿子富含多种维生素、蛋白质和氨基酸，可以祛痘美容，并且含有多种营养成分，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成分，以及氨基酸中的瓜氨酸，还有碘、钙、磷、铁、锌等微量元素，建议不要空腹食用、不要酒后食用，对于心脏是有营养作用的。

问题分析：柿子属于凉性的水果，因为在秋季成熟，按照中医的药性理论来讲，属于入肺经，可以起到润肺的作用，另外柿蒂也可入药，可以降胃气治呃逆，柿霜还可以用来治疗痔疮。意见建议：食用柿子需要看体质的，如果体质偏寒，不建议食用，心脏动力不足，容易胸闷气短，心慌的人不建议吃。
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病情分析： 你好，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。

病情分析： 你好，柿果味甘涩、性寒、无毒；柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经；有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。
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指导意见：可以补充维生素c，补充各种人体所需的氨基酸以及所需的各种微量元素，但是得看吃的时机，空腹吃的话里面的鞣酸成分容易导致胃结石，所以加热以后鞣酸成分大量的破坏，就不会导致这种情况发生了。

指导意见：这个只是属于普通食物，我们当然可以吃，来增加一些微量元素和维生素的摄入量，但是一定注意不能饮酒，不能空腹的时候吃，也不能吃太多的鱼虾海鲜，以避免造成，形成纤维凝块而形成结石现象。

病情分析： 你好！柿子有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效，用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。 现代研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。意见建议：祝你健康！

病情分析： 你好，柿子可以用来制茶饮用，柿叶制茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢、利小便、通大便、净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、消炎均有裨益
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指导意见：你好，柿子可以用来制茶饮用，柿叶制茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢、利小便、通大便、净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、消炎均有裨益