病情分析： 你好 自然染发主要解决两个问题：一是色调；二是上色。1、咖啡染发法 变色效果：咖啡色染发步骤：{1}准备平时5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。{2}将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。{3}用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。2、杭白菊染发法 变色效果：米黄色染发步骤{1}杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟。{2}用“菊花水”将全部头发浸湿后， 用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。{3}连续用3——5天即可见效果。杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。3、啤酒染发法 变色效果：黄色染发步骤{1}准备2——3瓶600毫升装的普通啤酒。{2}开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到最低。{3}将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。{4}用清水洗干净。如此两三天后，就
健康指导：是有一定的效果的，用柠檬洗头发，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。 闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。因为柠檬酸度较大，建议使用稀释的柠檬汁水，柠檬洗完后一定要用清水冲洗干净。
问题分析：你好，汗蒸后皮肤毛孔都是打开的，这时候容易受外邪的侵袭，你这时候染发是很不好的，而且染发的染发剂化学成分对身体是有副作用，这样皮肤吸收的化学成分会多些。意见建议：建议也不要太紧张的，你现在既然已经做了，那么担心了也无益的，可以再观察看，以后尽量注意些就是了。另外染发不要太勤了，一般一年一次就差不多了，过于频繁容易致癌。
以上是对“用柠檬染发的效果怎么样！？会不会有什么副作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！