病情分析：外阴白斑指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，可向两下肢内侧、会阴及肛门蔓延，但很少侵犯尿道口及前庭。症见阴部瘙痒，皮肤干燥，肥厚变白，失去弹性，甚至萎缩破溃，有疼痛及烧灼感。意见建议：⑴日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
⑵积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
⑶有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂（因其一般均为碱性），只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。
⑷日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
⑸应保持患处干爽、通气、清凉；穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。
⑹保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。
⑺保持心情舒畅，日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗及充足睡眠。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾
病情分析：你好，外阴白斑早期症状最明显的表现是外阴部皮肤和黏膜的不同程度的变白或粗糙萎缩的状态，是由各种因素所致的，也称为外阴营养不良。主要根据剧烈瘙痒、外阴可见白斑等临床表现及病理活组织检查可以确诊。得了外阴白斑，需要在正规医院的皮肤科医生指导下进行药物治疗，外阴黏膜白斑不容易治疗，属于妇科顽疾，容易复发，需要长期用药。并需要定期随诊以监测病情的发展。病因不明的外阴鳞状上皮细胞良性增生为主的外阴白斑，以皮质醇类激素软膏治疗为主，局部控制瘙痒；以外阴、肛周皮肤萎缩变薄的外阴硬化性苔癣型外阴白斑，以性激素软膏治疗为主；混合型先用皮质醇类激素再用性激素软膏；或是采用激光治疗，可止痒，并改善局部血运；一般不采用手术治疗。日常生活中注意保持外阴干燥，禁用刺激性大的药物或肥皂清洗外阴，忌穿不透气的化纤内裤，不食辛辣和过敏食物，保持良好的情绪。规律作息。外阴白斑患者不宜进行性生活，特别是伴有皲裂、溃疡，性生活后容易继发感染，有阴道口挛缩狭窄，周围组织均失去弹性会给来性交困难及性交疼痛。
病情分析：外阴白斑是指各种类型的外阴营养不良，建议外用恩肤霜或者维胺酯乳膏治疗，可试用激光疗法，也可采用２％氢化考的松软膏止痒，或涂用２％丙酸睾酮鱼肝油软膏。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。意见建议：饮食上,忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食物。如:葱、姜、蒜、海鲜、淡水鱼、大肉、羊肉、狗肉、禽类的鸡鸭鹅等。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物。如：核桃、芝麻、花生、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物。
以上是对“盆腔炎该注意些什么，生活中需要注意些什么？拜托各位了3Q”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！