病情分析：灰指甲在发病初期，指（趾）甲会慢慢变成灰白色，且失去光泽，甲板会逐渐增厚，并且变得高低不平，其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积，更加严重的时候，甲板可与甲床分离。意见建议：建议祛除病甲，病甲清除后用涂10%碘酒和醋也可以口服一些药物治疗，按照说明书的办法坚持服用药物，最好在医生指导下治疗两个月左右。多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等
问题分析：您好，根据你的描述，考虑你的情况也是属于灰指甲的，就应该选择药物抗真菌治疗才行，本身是疾病比较顽固，而且容易传染，你还是应该积极药物治疗，自己在家是没有办法治愈的意见建议：建议用药前用小刀刮削松脆的病甲，将病甲削薄，然后涂5%碘酊或10-30%冰醋酸溶液。这种方法起码要坚持一年才能见效，很多病人往往由于碘的颜色、冰醋酸的气味以及疗程太长而中断治疗。
指导意见：灰指甲可以用锋利的刀片轻轻刮去，在擦点冰醋酸等药水，或是用棉球浸透药液，涂在病甲上保持湿润，让药水渗进甲内，一直到出现疼痛感移除棉球，长期使用可以治好。治疗时还应注意醋酸具有很强的刺激性，要注意保护病甲周围的正常皮肤。要及时治疗手癣和足癣，这是更好的保养灰指甲的关键。一旦患上灰指甲，患者一定要及时耐心的接受治疗。
以上是对“医生请问我这是灰指甲吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！