你好：大多数人都会经历失恋。可能会出现你这样的表现。但随着时间会慢慢的淡忘的。分手都是有理由的，如果没有原因不会分开的。可以试着去理解这个决定。如果你不吃饭，就能改变这个事实吗，还有就是你以后还想不想生活下去，想怎么样生活。如果想生活的更好，证明给别人看，就从这个阴影中走出来，做你应该做的事情。多听音乐，多和朋友聊天。工作和学习，是你这个年龄应该做的事情，你要好好的把握。
你好，对于你的情况，主要是由于个人的初恋情感心态还无法走出阴影所形成的。正确来说是正常的表现情况，证明你是一个相关注意情感的人，只要你细细想清你与她之间存在的问题和分手的原因，并把个人的注意力转移，时间会慢慢冲淡你的痛苦记忆，然后你就可以回复到正常的生活状态上来。
您好：处在青春期的你，失恋是很正常的。您好：失恋是一件让人很痛苦的事，不过你要想一下为何失恋，分手是你的原因还是她的原因，如果你已经不爱她了，那你就没有必须痛苦了。如果你还爱着她，那就不要放弃，与其一个人在这里痛苦，还不如努力把她追回来。望我的回答能够帮助到你。
以上是对“女朋友和其他男人暧昧，我该怎么办，心里好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！