胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变;重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器官性病变。“胸闷气短”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
病情分析：胸闷是一种主观感觉即呼吸费力或气不够用.轻者若无其事重者则觉得难受似乎被石头压住胸膛甚至发生呼吸困难.它可能是身体器官的功能性表现也可能是人体发生疾病的最早症状之一.病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的即病理性的胸闷.意见建议：温热性食物：香辛料（辣椒胡椒葱姜韭蒜芫荽肉桂茴香八角等）酒醋羊肉狗肉鸡肉牛肉火腿虾鳝鱼海参龙眼荔枝桃杏樱桃核桃仁松子木瓜南瓜胡萝卜黄豆芽红枣糯米红糖槟榔子.一般间所说的「燥」或「热」的食物即是指温热性食物.
问题分析：您好，依据您的描述，可能原因有，首先咱们考虑是心脏的原因引起的胸闷气短，如若跟活动有关系那就是心脏的问题，比如咱们越是活动胸闷气短越是明显，这一般就是心脏的问题，但是如若跟活动没有关系，可能就是肺部的疾病，比如近期可能有上呼吸道的感染等。意见建议：您好，结合您的年龄可能性较大是上呼吸道的感染所致的，不像是心脏的问题，因为您还很年轻，可能是感染，不过咱们还是先排除心脏的疾病，希望对您有所帮助。
以上是对“感觉胸口闷头很重是怎么回事，喘不过气来的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！