病情分析：你好，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。意见建议：适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。改变用枕习惯 、积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。
病情分析：出现了颈椎病的症状后会引起头痛、头晕和呕吐等。颈椎病会出现头晕呕吐。意见建议：人体保持直立，双脚打开与肩同宽;双手上举，双手掌心相对，左手指向垂直悬挂的钟表十点方向，右手指向十分方向;头部向后上仰，双目仰望天花板;双手沿轴线方向用力向上牵引（上举），这时你会感觉到肚皮有牵拉感，颈肩部疲劳，依此动作保持三十秒钟，双手放下。休息片刻（半分钟），如此重复五遍。每日早晚各一次。几天后你会发现颈肩腰部的疼痛僵硬减轻了。
病情分析：你好，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。意见建议：建议给于颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动，以舒经活络，增强颈部的力量，睡觉是枕头不要太高，平时也可以热敷一下颈部。
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