每次转头的时候脖子就会咔咔响,怎么办

病情分析:您好,根据你的并请来看是颈椎病的可能很大,颈椎病除过脖子痛,还会有脖子僵硬、脖子有响声的症状,而你这几点都有了,应该是颈椎病了。意见建议:建议你做检查,并且平时注意一下几点:
   第一、注意适当休息
   避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。
   第二、改变用枕习惯 椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变,甚至使颈曲变直或反张弯曲。
   第三、积极锻炼
   特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。
   第四、可使用热敷
   对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

病情分析:你好,你这种情况不排除是由于颈椎病引起的,颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。临床表现有头晕颈部疼痛伴上肢麻木少数患者有恶心耳鸣等症状。意见建议:适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。改变用枕习惯 、积极锻炼,特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。

问题分析:您好!根据您介绍的情况,如果只是有“响声”,没有红肿热痛及明显的颈椎活动受限,属于“生理性弹响”,可不做特殊处理。意见建议:平时避免长时间低头、伏案、上网、玩游戏、打牌,适当颈部功能活动,局部按摩、热敷、理疗,有症状可以对症治疗。希望可以帮助到您。
  以上是对“每次转头的时候脖子就会咔咔响,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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