健康指导：俗话说“身大力不亏”，增强体质首先就要增加体重。建议你日常饮食要多样化，不要挑食，做到营养均衡、充足、全面。要多吃谷类，保证优质蛋白质的供给，提供充足的鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果。科学安排每天的饮食，一日三餐定时定量。还要多进行户外运动，运动可以提高食欲，促进吸收。多晒晒太阳，保证睡眠。
健康指导：根据你的年龄和身高来讲，你的标准体重应该是在165斤左右，现在你是处于一种营养不良的状态，首先你要检查一下自己的肠胃功能，是否是肠胃功能差引起的吸收困难。其次在饮食上要合理搭配，三餐均衡，适当增加蛋白质和脂肪的摄入，不要偏食。最后要加强体质锻炼，增强自身体质促进营养物质的吸收。
问题分析：你好：成年人理想体重有一个简单的计算方式，身高厘米数减去105余下的公斤数，结合身高185厘米减去105余数80，你的理想体重是80公斤。意见建议：结合具体身高来看你的理想体重是80公斤左右，也可进行体重指数计算，根据上述简单的方式来看你目前属于比较理想的体重情况。
以上是对“我1米85体重多少比较正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！