病情分析:您的情况应该是肝肾精血不足，阴阳失衡，且有脾阳不足的表现。指导意见:1、麻烦中医大夫看看，麻烦大夫对您的身体进行明确的辩证后选用中药治疗。可考虑选用六味地黄丸、左归丸、补肝汤、酸枣仁汤、归脾丸、逍遥丸等。2、加强体育运动锻炼，早晨起来跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜，适当增加瘦肉类、奶类、蛋类食物。回复病情分析:你现在的情况考虑是肝肾阳虚导致的指导意见:你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以不可以用龙肝泻胆丸和明目地黄丸进行治疗，如果不好建议去医院做检查确定病因治疗，平日规律休息时间，回复病情分析:你好，根据你的描述你属于亚健康状态。表现在易疲劳，睡眠差、食欲差，容易上火。一般人饮水少时和生病上火时，小便发黄是正常的，是机体排泄代谢产物的表现。眼睛干涩，流泪是用眼过度；劳累的表现。夏天感觉血管涨，是毛细血管充盈，正常的。胃口差、易上火，厌食油腻均脾胃功能差的表现。指导意见:建议要让我多运动，多休息，放松我。尽量
病情分析：肾虚有阴虚和阳虚之分,中医理论认为,补肾一般是需要做分清,肾阴虚和肾阳虚和肾气虚的症状,不要盲目用药,乱补对身体有害无益,最好是找中医大夫辨证施治对症药物治疗,可以用六味地黄丸和龙骨壮骨冲剂做对症治疗!意见建议：肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚,常因肾阴虚而影响肝阴不足,火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚,肝肾虚常表现为目花,目干,易疲劳,肢麻,胁隐痛等证；肾阴虚则腰膝酸痛,遗精,耳鸣,不孕等证.肝肾阴亏,水不涵木,肝阳上扰,则见头晕目眩.肾之阴精不足,耳失充养则耳鸣；髓海不足则健忘；腰膝失于滋养则腰膝酸软.阴虚失润,虚火内炽,故见五心烦热,口躁咽干,盗汗颧红,舌红少苔,脉细数.此外,肝肾阴虚,肝络失养,则见胁部隐痛.虚火上扰,心神不安,故失眠多梦；虚火扰动精室,精关不固,则见遗精.阴亏不足,冲任失充,则见女子月经量少.本证以腰膝酸软,胁痛,耳鸣遗精,眩晕,并伴见虚热之象为辨证依据.治疗原则：滋补肝肾；养阴清热肝肾阴虚型除了具有虚症表现之外,还有阴虚火旺如低热,面红等表现,宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁,赤小豆 ,胡萝卜,白菜,芹菜,茭白,梨,桃子,大枣,苹果,桑椹,葡萄,樱
病情分析：肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。意见建议：肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。
以上是对“肝肾阴虚和肝肾阳虚的区别是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！