病情分析：这些都可以在喝酒前喝一点蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。柚子：实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。记得别喝茶哦 不是闹着玩地 医生说过呢意见建议：
健康指导：你好，很荣幸为你解答：据我们分析你的情况,如果在一些场合非喝不可的情况下，那么可以提前预防一下。1、在饮酒前半小时服牛奶或者是酸奶，可以在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液。2、吃上几只橘子。3、于酒前半小时口服足量维生素c、b。这些可能有一些效果，可以试一试，但是最好自己最好注意把握好自己，不要喝多了。指导意见：如果有其它疑问需要帮助，可以追问交流。回复满意，请对我评价。谢谢！祝健康！
健康指导：你好，喝酒和先天基因后天锻炼都有关系。从先天来说肝脏产生解酒方面的酶比较旺盛，身体对酒精的一系列代谢功能都比较好。其实越能喝的人，往往对身体损伤越大。不管他醉与不醉身体的代谢是不会变的，会加重各方面的身体负担。这方面会有但副作用也会有的，可以告诉你一些食疗方式：饮酒前吃一些纤维片马上喝水，15分钟后喝适量的蛋白粉、维生素C和大量的B族营养素。不仅能保护胃壁而且解酒。
以上是对“喝酒前吃什么不容易醉又不伤胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！