吃高脂肪高热量食物过度致腹胀，食少，便秘

病情分析： 改正不良生活习惯：尽可能避免久坐不动；坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意；改正忍便的习惯、定时入厕、排便时不要看书、看报等。2、掌握饮水技巧：每天在固定的时间大口大口地喝水，使水来不及在胃肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。最好早晨空腹饮水两大杯。3、饮食粗细搭配：多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、瓜果等含粗纤维量高的食物。4、服用适合的通便产品：出于快速解决问题，保持畅通，减少刺激的考虑，尽可能选择既能解决便秘困扰，又能改善胃肠道功能的调理型通便产品。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，20岁青年女性患者，出现吃东西后，总是返食，还伴随腹胀，便秘等情况，在西医里面多考虑是贲门失迟缓症，胃食管反流病，直肠疾病等，在中医里面多考虑是中气虚，脾胃的消化功能差，肠道的蠕动功能差，大便停留直肠几日不解。意见建议：建议你可以到医院做一个胃镜,肠镜检查，明确诊断，排除器质性疾病,可以用中药汤剂调节身体，如用沉香散加火麻仁丸治疗，平时的饮食不要吃过饱，饭后休息一会再睡觉，忌辛辣，油炸，淀粉类的食物，多吃易消化的食物。
　　以上是对“吃高脂肪高热量食物过度致腹胀，食少，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。你的症状符合胃动力不足引起的消化不良，我建议你使用促进胃动力和助消化药物治疗,吃些健脾丸估计会好的。你好，大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致意见建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

病情分析：便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。意见建议：每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。
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病情分析：这位朋友你好！你的情况主要考虑是便秘引起的，会出现食欲下降，有饱腹感等症状。意见建议：建议可以在医生的指导下使用些润肠通便的药物，如麻仁丸等，应纠正不良习惯和调整饮食内容，可以多吃点油脂类的食物，平时注意多饮水，也可以喝蜂蜜水均有助于便秘的预防和治疗。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，必要时可以使用开塞露通便。希望对你有所帮助！

病情分析：你好，便秘分为两种主要情况：一是由于饮食中缺乏纤维素（粗粮）导致对肠道 的刺激不足，所以引起的的。二是由于肠道缺乏胶原蛋白，没有力量，不能推动大便前行，久而导致大便过度吸收水分，形成便秘。意见建议：所以一是要调整饮食，多吃粗粮和纤维素多的，青菜。芹菜、全麦的食物。二是补充胶原蛋白（蛋白质、VC、钙等）帮助你肠道加强力量。另外多喝水，多运动，少吃零食。

问题分析：您好患者最早期可有腹胀、不适、消化不良样症状而后出现排便习惯的改变如便次增多腹泻或便秘便前腹痛稍后即可有粘液便或粘液脓性血便意见建议：随着医学的不断发展生物免疫疗法进入了肿瘤的治疗模式当中该方法不仅可以单独使用也可以配合其它疗法进行联合应用对治疗肿瘤的取得了不错的效果可以有效的控制患者的病情发展延长患者的寿命希望对你有所帮助

病情分析：你好,谢谢你的咨询，便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。意见建议：建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

指导意见：您好，反复便秘、腹胀等，考虑可能是由于多种因素导致的胃肠道疾病所致。建议到正规医院挂消化内科，检查胃镜、肠镜，尽早查找病因及时对症治疗，可选用番泻叶泡水饮用，口服保和丸治疗胃胀。平时注意饮食规律，避免饮酒及辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，多吃水果蔬菜及粗纤维食物，适当锻炼身体，养成良好的生活习惯。祝你早日康复。

问题分析：根据你所说情况，就是你长期便秘造成的不完全性梗阻，造成的返食和腹胀。意见建议：建议：首先是改变便秘，养成每天排便的习惯，就是排不下来，也要蹲着。多饮水、多食粗纤维食物，多食高脂肪食物（花生、核桃、芝麻油），还可以吃芦荟叶片，削去皮，用热水烫一下直接吃，效果很好。还可以热敷、按摩肚子（顺时针按摩100下）。
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问题分析：你好，根据你说的情况，如果过度的 节食，可造成营养不良，及脾胃功能萎缩，如果再增加饮食，可造成腹胀消化不良，需慢慢的恢复。意见建议：近期可以考虑少吃多餐的，这样有利于脾胃功能的恢复的，必须注意食物的，忌辛辣刺激生冷硬的食物的，注意腹部的保暖，注意饮食规律。不要过度节食，减肥最好的方式就是持之以恒的运动。

指导意见：你好：据你介绍的情况考虑是消化不良，多与饮食不当，生活不规律有关，建议口服健胃消食片，吗丁啉，规律饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，吃饭不可过快，以免吞咽空气加重腹胀，避免吃辛辣、刺激、易产气食物，如红薯、粉条、豆制品等。宜清淡易消化食物，多运动，顺时针按摩腹部，以促进胃肠蠕动。养成良好的生活饮食习惯。
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指导意见：您好，严重的便秘，腹胀，建议看消化内科。如果一直都这样，建议调整饮食，多吃新鲜的蔬菜，水果，多喝水，可以每天喝点蜂蜜水，适当吃粗粮杂粮，多运动，养成定时排便的习惯。可以结合口服润肠通便的药物。如果是最近出现的症状，建议做胃镜肠镜的检查。排除肠道内其他的病变。希望我的意见能够帮到您，祝您健康！

病情分析：你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。意见建议：足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

病情分析： 便秘不要靠药物，泻药当时有帮助，却会有依赖性，不能解决根本问题。 合理饮食加运动坚持一段时间会有改善。 每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌饮料，促使肠蠕动。（内含乳酸菌和双歧杆菌，使肠内维持好的环境）。 每天喝大量的水，增加粪便里的水份使之易排出。

病情分析： 你好，便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。
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病情分析： 你好,便秘的原因,（一）结肠、直肠和肛门疾患（二）肠外感染性疾病如腹膜炎、感染性毒血症引起的肠麻痹及脱水。（三）内分泌代谢性疾患如甲状腺功能减退（四）肠道平滑肌病变[五]某些药物的影响等均可导致便秘。另外，精神过度紧张或抑郁，可抑制自然排便而致便秘。