祛痘食谱
蒸酿苦瓜
原料：猪肉馅150克、苦瓜2根(约300克)、慈菇50克、水发香菇50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、菜心50克、鸡蛋1个、葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量．
做法：
1、苦瓜洗净、切去头、尾、将中间的瓤挖出、在苦瓜内壁上扑上干细淀粉．
2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大、入沸水锅中氽一水、入漏勺沥净水．菜心洗净待用．
3、猪绞肉入盆、加入上述切粒的原料、放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅．
4、将肉馅酿入苦瓜筒内、放入盘中．
5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟．
6、取出切成1厘米厚的片、摆入条盘内．边沿围上氽水后的菜心．
7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁、淋于苦瓜上即成．
美容功效：苦瓜能滋润白皙皮肤、还能镇静和保湿肌肤、特别是在容易燥热的夏天、敷上冰过的苦瓜片、能立即解除肌肤的烦躁．关于治疗痘痘的方法、最后需要特别指出的是 、长在面部的痘痘不能用手去挤 、以免细菌进入血脑屏障 、引起严重后果．
一、白果．亦名银杏 、将其切开 、取汁 、频涂
常见原因：
1、日常习惯：托腮或戴安全帽与脸部产生反复摩擦．
2、空气：空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤．
3、气候：日晒、湿度过高、会加重青春痘的病情．
4、药物：男性荷尔蒙 、溴化物、锂盐等．
5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)．
6、生活作息不正常：
生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良、会降低皮肤自我修复能力、使青春痘恶化．1饮食尽量清淡、多喝水、多吃蔬菜和水果、少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物、以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡、形成更严重的青春痘．2、内服的药物主要是抗生素、以抗菌消炎为主、但有些含有四环霉素的药物、长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担．3青春痘的正确处理方法是禁止挤压或针清、保持患处清洁并请医生治疗、一定要请专业医生治疗、不要自己乱挤．挤压后毛囊结构变形、易造成不同程度的毁容、如：痘印和瘢痕!!
健康指导：建议你用香油进行涂抹，然后日常泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。
金银花：清热解毒；
金莲花：清热解毒，祛斑养颜；
贡菊：疏风清热，解毒、明目；
麦冬：润肺清热，益胃生津，清心除烦；
桔梗：开宣肺气，祛痰排脓
甘草：补脾益气，润肺止咳；
枸杞：滋阴润肺，滋补肝肾，清肝明目；
玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生机。
功效：解毒消肿，养血滋阴，可消除因胃热或肺热引起的痤疮、粉剌。少量多次饮水，然后多吃新鲜的蔬菜、水果，避免过于肥腻、生冷、强刺激性食物的摄取。
以上是对“嘴周围长痘痘是什么原因怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！