吃了爱乐维复合维生素片还用吃叶酸片吗?

健康指导:你好!爱乐维复合维生素片,是一种复方制剂(西药),通过提供维生素和微量元素给人体补充营养。该药品含有适量各种维生素、矿物质和微量元素,适用于妇女妊娠期和哺乳期的营养需要。其含有12种维生素、7种矿物质和微量元素;其中含有叶酸0.8毫克。凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜,水果都含叶酸,通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血,对胎儿神经和智力发育可能有作用。如果您的饮食很全面,富含动植物蛋白及各种维生素及无机盐类(如钙,铁,锌等),就没有必要再补充叶酸。一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多。育龄女性在妊娠前后,每日增补0.4mg小剂量叶酸,可有效降低出生缺陷的发生率,尤其是神经管畸形。因此,你服用了爱乐维复合维生素片,就不用再另外服用叶酸了,因为其中的叶酸已满足身体所需。

健康指导:爱乐维复合维生素片不是叶酸,但是复合维生素片,里面含有叶酸成分,每片含0.8毫克叶酸。0.4毫克叶酸可预防胎儿神经管畸形,每日摄入0.5毫克叶酸是用来治疗女性贫血。爱乐维复合维生素片每片所含叶酸的量已经达到一天所需要的量,所以,吃了爱乐维复合维生素片可以不再额外单独补充叶酸了。爱乐维复合维生素片一天只需吃一片,叶酸的摄入量就足够了。

健康指导:爱乐维复合维生素片不是纯的叶酸,它是由12种维生素7种矿物质复合组成的,含有人体需要的维生素A,B1,B2,B6,B12等维生素和钙,铁,锌,铜等矿物质,还有您所说的叶酸含量是0.8毫克/粒。对于孕妇来说这个量是足够的了,再加上食物中有一点叶酸,所以如果您坚持吃这种多维片,是不用额外补充纯的叶酸片了
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