问题分析：你好 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳意见建议：另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益，头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧 头发就行了 。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天 以直角轻拍头皮也可以奏效。
问题分析：你好 引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，皮炎，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；意见建议：建议检查确诊。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等治疗。还要注意营养调理，头发 的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
问题分析：你好，这种情况应该要考虑气血亏损，而导致的这种脱发的现象，可以到医院进行相关方面的检查，然后根据具体的情况正确地选择药物进行调理性治疗，这样就很有效果。意见建议：我建议只要检查清楚过后是这个气血亏损，肯定是比较好治疗的，主要选择一些中药进行治疗，主要有效调理气血功能就可以了，应该说没什么问题的，可以选择这个八珍汤进行加减治疗，效果比较好。
以上是对“头发很稀疏而且掉的厉害怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！