问题分析：你好，根据你的描述，上述症状往往提示有体质虚弱的表现，体虚的人可以表现为头晕、乏力、嗜睡等症状。意见建议：平时注意休息，避免过度劳累，劳逸结合，避免熬夜，保证一天至少7-8小时的睡眠；可以给予一些微量元素补充治疗，如铁、锌、钙等制剂，如多维元素片、右旋糖酐铁；可以多吃点滋补类的食材，如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材；可以选择甜梦胶囊、归脾丸治疗一下；多晒太阳，适当的运动，增强体质。希望我的回答对您有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。
指导意见：你好，如果体型一直偏瘦，也没有全身乏力，恶心，食欲不振，或者是咳嗽，咳痰等症状，那么体型偏瘦，多数与遗传，个人体质，后天营养吸收等有关系，建议平时注意肉蛋奶的营养均衡，坚持运动，锻炼锻炼，不但可以增加胃肠蠕动，还可以增加肌肉，并且一定要保持心情愉快，规律休息，避免熬夜，这样才可以保证良好的胃肠功能，一定要避免焦虑，心宽才能体胖。但是如果伴有上述症状，又不排除病理性的疾病引起的，体型偏瘦，需要到医院进一步检查，并且针对病因治疗了。
问题分析：胃炎，可出现左上腹疼痛不适，有的伴有食欲不好、恶心、呕吐、体重减轻等症状。不要寻求偏方土方，应在医院积极正规治疗，防止延误诊治。如果明确诊断有胃炎，一般联合用药综合治疗，主要药物有胃粘膜保护剂、 组胺受体拮抗剂、增加胃动力药物等。意见建议：在饮食方面注意避免吃辛辣刺激性食物、不要吃过于油腻食物和不易消化的食要戒烟戒酒。
以上是对“喉咙下部有异物感，舌苔发白，脸色发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！