饮食指导，术后当日禁食，次日可进流质，3日后改为普食，少食脂肪、肥厚、油腻之物，忌辛辣、烟酒、刺激之品，多食营养丰富含纤维多易消化之物，如新鲜蔬菜、水果、粗纤维食物等。患者以适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳。用药要掌握宜简不宜繁。经过治疗90%以上的患者可以完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。
平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥，便后和睡前可以用热水坐浴，刺激肛门括约肌的收缩。应该吃一些有营养的东西，比如说多吃一些水果等，要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
指导意见：您的症状考虑可能是痔疮引起的症状，最好还是去医院肛肠科检查看看，如果是确诊痔疮可以保守治疗看看，保守治疗无效就需要手术治疗，手术尽量选择微创治疗，相对来说创伤性小恢复快。平时注意不要久坐不要受凉，保持大便通畅，多吃富含纤维的食物，辛辣刺激性食物不要吃。
以上是对“得了脱肛怎么办？得了脱肛吃什么药管用呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！