您好，我们生活中这种快节奏的社会模式下，给我们的生活带来很大的压力，很多人由于无法承受生活带来的压力而患上了精神科疾病，选择性强迫症就是一种常见的疾病，这种疾病的出现给患者的生活带来很大的困难，但是很多人对选择性强迫症的症状不是很了解，导致在生活中不能及时发现疾病。一、抑郁症状。选择性强迫症也是强迫障碍的一种表现类型，其也以不可控制的强迫思维或强迫行为为表现形式。现实生活中这种强迫症并不少见。有些患者在面对选择时出现的严重强迫症状反应为选择之后的挣扎抑郁。整个人处于一种抑郁的状态，干什么都没心思。。。二、优柔寡断。面对选择时更是难以取舍是选择性强迫症的症状，这可能是性格原因，也可能是疾病所致。选择性强迫症就是这样一种能够让人面对选择迟疑不前的精神障碍性疾病。可能很多人对这种疾病并不熟悉，也不清楚选择性强迫症是什么症状，因此耽误治疗。。。三、穷思竭虑。对日常生活中一些自然现象反复思索，明知缺乏意义，但又不能自我控制。出现一个观念或者想到一句话，便不由自主地联想到另一观念或语句。
你说你每次做选择是都很纠结不知道怎样选择怕自己的选择错了让自己后悔这不是选择性强迫症这是你不自信的表现人生难免会遇到十字路口你选择走哪一个路口就决定了你下一站所看到的风景路是自己选的当然要自己负责你不是神仙你怎么知道自己每次的选择都是对的？？睡都不能保证哪怕是国家主席他能说他今天的一个决定就能让我们中国更好？？那要真是这样为什么我们中国还有穷苦的人而且还是多数所以不管做什么决定我觉得你想的不是它的结果因为世事难料有好也有坏谁又知道未来的变数？？你唯一能想的就是问自己的心问自己的心应该怎样去选择才不会让自己后悔有些事就算失败了也是值得的以为毕竟这是你当初的选择是经过自己用心的选择我们要为自己的选择负责就算选择错了那是正常的我们要的不是悔恨说什么要是当初不这样选择我现在也不会这样怎么怎么滴其实你越是这样那你的未来也会活在悔恨中你要总结自己失败的经验和教训失败是成功之母没有尽力失败的人是不会成熟的所以你应该感谢自己的失败是它教会你成长愿你早日摆脱犹豫害怕的状态
病情分析：强迫症作为我们日常生活中常出现的疾病，对患者的身心健康有很大的影响，特别是选择强迫症是一种常见的临床表现类型，现在无论做什么事情人们都要面对选择，让选择性患者感到很头痛，不知道如何选择，不仅耽误大量的时间，甚至自己造成很大的心理压力。意见建议：运动疗法：在所有疾病的治疗中，运动疗法是其中一种最为科学有效地治疗方法，运动不仅可以让我们的身心得到极大的放松，而且还可以维持我们身体健康，尤其是对于一些精神疾病的患者来说，多进行户外运动可以让自己的思维放松，对于缓解和治疗疾病都有着十分重要的意义。当强迫思绪再次出现时，这时候不要让自己持续在痛苦中煎熬，出去运动一下，将所有的消极情绪得到最好的释放。
以上是对“什么是选择强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！