问题分析：月经不调的原 因很多，比如血瘀、血虚、血热等，可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。意见建议：平时多吃一些豆制品。这些 食物可以调节女性的内分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11点之前睡觉，因为子时是女性休息最重要的时间。注意保暖，不要受凉。
问题分析：你好，大多数妇女二十八到三十天行经一次,但提前或延后七天以内仍属正常的，但如果你有规律的性生活的话，则要考虑是否怀孕的可能意见建议：建议观察，如果月经推迟七天以上，可以用早孕试纸检测是否怀孕，另外，也可以到正规医院进行血HCG的检测，这是确定怀孕的最准确的方法
问题分析：月经不调的原因很多，比如血瘀、血虚、血热等，可以去中医那里看看，确定你究竟是属于哪一种，以便于对症治疗。意见建议：平时多吃一些豆制品。这些 食物可以调节女性的内分泌。不要熬夜，最好每天在晚上11点之前睡觉，因 为子时是女性休息最重要的时间。注意保暖，不要受凉。
以上是对“月经20年了都是推后,现在又开始每月提前怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！