问题分析：长期服用可能，容易养成习惯，甚至成瘾。服药的时间越长产生耐药性，停药后补偿反跳越重，因为大多数安眠药经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响，还会引起胃肠功能紊乱，例如恶心、食欲减退，腹胀、便秘等。意见建议：你好，这些药物不可以长期服用的，长期服用有可能产生依赖性与耐受性的。你可以生活有规律,早睡早起,多运动,睡前喝牛奶，也可以用酸枣泡水喝,如果效果不好，最好是可以服用点调节神经的药物,像谷维素片和维生素B1和维生素B12 刺五加片等联合服用治疗神经衰弱导致的失眠效果较好,但是疗程要长。
指导意见：安眠药的用途很广,但它也不可避免存在某些副作用,如出现困倦,嗜睡,乏力,头晕,大剂量时可引起共济失调,暂时性的遗忘和意识障碍.严重时还可能导致昏迷,呼吸抑制.除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依赖性(包括精神依赖和躯体依赖,突然停药可引起戒断症状如失眠,焦虑,头痛,恶心,严重时可诱发癫痫发作)的特点. 现在研究发现,安眠药还会带来情感和欲望的缺失和障碍,降低性能力,影响性功能,严重影响了正常人的幸福生活.
你好！治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，尽量不要服用药物来长期控制症状
以上是对“安眠药对人体有危害吗需要详解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！