病情分析：脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关意见建议：脑供血不足可以从以下几个方面预防：1．食疗：可以多吃水果和蔬菜，少吃油腻和油炸的食物，吃饭八分饱。2．合理的运动：中等小强度运动量锻炼，如快走或慢跑，每周3次至5次，每次60分钟。3．预防颈椎病的发生：脑供血不足引起的原因是很多种的，虽然导致结果类似，目前由于颈椎病引起的脑供血不足值得重视，尤其是长期伏案和在电脑前工作的人，更应该注意积极预防和治疗颈椎病的发生。注意伏案工作时间不能太久，适当做一些仰头、慢慢旋转颈部的活动，还要增加户外的活动
问题分析：你好，根据你的情况，我认为首先应该查明导致脑供血不足的原因，是脑血管痉挛引起的，还是因为血脂高、颈椎病等。然后对症治疗才是最好的办法。意见建议：从饮食上来说，脑血管供血不足者的饮食尽量要清淡。若饮食习惯不能立即改变，那么至少晚餐吃得清淡些，晚饭不要过饱、过迟，这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。脑供血不足症状减轻，要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。
病情分析：你好,脑供血不足首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。其次，可采用中医药治疗，意见建议：中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要找专科医生进行调治。
以上是对“脑供血不足最佳治疗方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！