宫颈糜烂不是一种独立的疾病，而是慢性宫颈炎的一种表现形式，是由人乳头状病毒感染所致.宫颈炎作为一个疾病病种，它主要包括以下三种具体的蹭：宫颈糜烂，宫颈囊肿和宫颈息肉，其中最常见的就是宫颈糜烂.宫颈炎，宫颈糜烂早期的治疗至关重要，发生宫颈糜烂时，并含有大量白细胞，有宫颈糜烂的妇女，宫颈恶变发生率通常是常人的5－10倍.宫颈发生恶变的主要原因是由于宫颈受到反复损伤和长期炎症细胞刺激.患了中重度宫颈糜烂，特别是颗粒型和乳突型宫颈糜烂时，宫颈局部的免疫力下降，宫颈糜烂的治疗方法很多，药物治疗，物理治疗，手术治疗，可以根据糜烂的程度适当选择.
病情分析：你好！月经周期就是两次月经的第1天之间所间隔的时间，正常的话一般是28～30天，但是一般月经周期28-35天都属于正常范围，周期长短可因人而异，提前或者推迟7-10天均属于正常范围。意见建议：建议：首先要学会缓解自身的压力，调整好自己的心态，生活作息也要尽可能地规律，同时还要多注意平时饮食，多吃一些温性食物，忌食寒性食物。如果月经经常推迟的话还可以用中药调理，必要时也可以去医院检查一下体内的各种激素水平和超声检查，以明确是否有怀孕问题还是有其他问题，然后根据医嘱，对症治疗。
问题分析：行经期无论出血量多少都要禁止性生活,因为行经期宫颈口处于微张状态,子宫内膜脱落,留有创面,因此容易被细菌侵入,引起生殖器感染,疾病或影响今后生育.性刺激也会造成出血时间延长和血量增加,导致月经改变,如周期紊乱,经期和经量改变,内膜损伤严重的可能影响今后生育意见建议：指导意见： 同时,在月经期过性生活,精液极易和经血直接接触发生抗原作用,并刺激机体产生抗精子抗体,这种抗体会导致女性发生习惯性流产或不孕症.因此建议你克制一下,月经干净后3天在考虑同房.
以上是对“月经没来肚子有点涨涨的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！