问题分析：您好，血脂稠、血液粘度大会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症，需要积极综合治疗，包括药物治疗和饮食生活调理，避免并发症的发生和发展。1、药物治疗:建议吃血脂康积极降脂治疗，吃银杏叶片活血化瘀、降低血粘度。2、饮食生活调理:多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，不要吸烟饮酒，意见建议：禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽。还要积极参加体育锻炼。
问题分析：你好，根据描述的情况来看，是出现高脂血症的情况，出现这种情况之后，需要根据血脂的数值，及时的进行合理的饮食运动调理或进行药物治疗，促进血脂下降恢复。意见建议：若轻微的高脂血症的话，暂时不必药物治疗，注意适当的多吃新鲜水果蔬菜，低脂低热量饮食，同时注意适当的加强锻炼，长期坚持，可以起到有效的降脂效果，此外也可配合使用山楂、决明子等泡水代茶饮，若情况比较严重的话，则需要使用降脂药物治疗。
问题分析：你好，看你说的情况，那看有高血脂的病情，这时看也要对症用药进行治疗中，这样也是非常好的意见建议：平时要在生活和饮食上多注意的，饮食上要清淡一些，多吃蔬菜，水果，粗粮等，并且适当的进行体育锻炼来增强体质，要有一个好的心情，然后平时也可以多吃些有降脂作用的食物，像燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等，这些都比较好的。
以上是对“血脂高，应吃什么食物能降脂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！