病情分析：你好，●在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
●平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。
●过分呵护及忽视过敏都是不对的。过多的产品及太繁复的护肤程序，更不是改善过敏的有效办法。但什么也不涂同样是不行，因为缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。
●如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。
●皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，[1]以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，（以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。意见建议：
病情分析：据患者的描述，患者有可能是患上皮肤过敏，患有此疾病的患者要注意： 1、热水洁面卸妆 在干燥的冬季，如果你还选择用热水来洁面或者卸妆，那么皮肤只会等着更加过敏了。在卸妆和洁面的时候，选择不含酒精的清洁产品比较适宜。或者用温度适中的清水早晚洁面，避免皮肤受到刺激。 2、热水沐浴 用热水沐浴会让脆弱的皮脂受到强烈的刺激，瘙痒刺痛的感觉会更加明显。因此，建议用温和的沐浴产品，沐浴用的水温度必须在35°以下的温水。不要用过热的毛巾敷身体。意见建议：强烈建议，不要频繁去角质，脆弱的肌肤是经不起强烈的摩擦的。一般情况下每周去一次角质就可以了。患有此疾病的患者应该注意做哈哦疾病的预防工作，有效的防止疾病的发生。
过敏是一种机体的变态反应是人对正常物质（过敏源）的一种不正常的反应当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种无菌状况下的皮肤发红、发痒、红肿多见于先天性皮肤脆弱者；种种原因导致毛细血管无充血引起血液循环障碍从而导致皮肤过敏；过敏性皮肤在饮食右饮用大量清水除了各种好处外它更能在体内滋润皮肤情况严重者应去就诊.如果你想对自己的病情做进一步的了解请你按动头像右方（向其提问）旁边那个按钮进入我的页面进行详谈通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析然后拿出一个行之有效的治疗方案最后祝你早日康复
以上是对“秋季季节性皮肤过敏怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！