病情分析：阴道外的腺体分泌口被堵住导致分泌物被堵在腺体内而使阴道口周围出现肿块，如果是阴道口内出来的赘肉，也可能是阴道壁或部分子宫。不管是哪个，我觉得就诊很重要，巴氏腺囊肿要切开排脓，但是可能复发，平时要注意外阴的清洁，意见建议：如果是阴道或子宫脱垂那要进行盆底肌肉群的锻炼，会有一定的改善，效果不佳也可以手术治疗。
健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑每个人的身体都不一样，柔软是一种风格，强硬也是一种风格，不管是柔软的还是坚硬的 只要身体健康就是最好的，每一个人的体质都和自己长期的饮食生活有关，建议你结合饮食进行调理，日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，避免肥甘厚腻煎炸烧烤食物。
病情分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。意见建议：另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
以上是对“肚子上突然多了一块很软很明显的肉肉，是怎么回事？我是女的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！