只有运动行走时膝盖会痛,有可能

病情分析:膝盖不属于身体中最常受伤的部位,但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念,首先是结构,大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨,上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘,分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨,能非常满意供髌骨在糟内上下移动,这些关节表面的软骨能吸收震动,承受压力,直到它们出现毛病。软骨,特别是半月板,在运动时,是人体最易受伤的部分。意见建议:有些人走路时,感觉一边腿的膝关节酸软无力。平时走路时没有什么问题,但是上下坡时,或者是上下楼梯就会感觉到膝盖里面“喀、喀”的声音,坐久后站立起来也会这样,而且有时还感到疼痛。有毛病的腿在半蹲的时候,疼痛就会更加厉害。这些症状看似一种老化,但许多年轻人都会有。有些人不常运动的人由于症状轻微,便不当回事。而另一些人便会以为是缺钙、骨质疏松、骨质增生或关节炎。其实这有可能是髌骨软化症,髌骨软化症起病缓慢,最初感膝部隐痛、乏力,以后髌骨周围按压疼痛,劳累后加重,上下楼梯困难,严重者影响步行。请及时就医。

您好您的情况可能是由于运动的姿势不好导致了膑腱腱围炎与膑尖末端病!这在临床上通常见于大量进行运动的年轻人以及运动员您需要注意:1、减小运动量发病期间禁止运动在运动时候要充分热身尤其是膝关节周围的肌腱韧带2、使用强有力的护膝保护膝关节3、买质量好的底厚弹性大的运动鞋运动时一定要穿运动鞋减轻震荡4、运动时间注意弹跳姿势保护膝关节不要过度屈伸关节尤其是在热身不足的情况下如果局部症状很严重可以去骨科医院进行打封闭治疗

问题分析:您好: 您正处于生长发育的关键阶段,运动量大,身体各个部位发育需要大量的营养,如果营养物质跟不上,就会出现一些腿疼,腰疼等症状,越是运动量大,越是生长发育的快,越是需要更多的营养。意见建议:.补充营养物质,多吃蔬菜,水果,豆制品,保证充足的碳水化合物。晚睡前喝半斤到一斤牛奶。 2.保证充足的睡眠,晚上睡眠是身体修复的关键时刻,也是身体生长发育的关键时刻。
  以上是对“只有运动行走时膝盖会痛,有可能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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