病情分析： 您好,根据您的一系列症状,应该属于中医上所说的心脾气血两虚.可以服用一些中药方剂来调理气养心安神,补脾益气.例如归脾丸.归脾丸的组成是：党参 80g 白术（炒） 160g 炙黄芪 80g 炙甘草 40g 茯苓 160g 远志（制） 160g 酸枣仁（炒） 80g 龙眼肉 160g 当归 160g 木香 40g 大枣（去核） 40g 功能与主治益气健脾,养血安神.用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血.用温开水或生姜汤送服,水蜜丸一次6g,小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1 丸,一日3 次.也可用人参归脾丸.人参归脾丸是补血类,其功交效为益气补血,健脾养心,适用于思虑过度,劳伤心脾.可以治疗血虚所导致的月经不调病,脑供血不足的头痛,眩晕病;也可以治疗心肌供血不足的冠心病等,但你从归脾丸的说明上面却看不到写有它能治疗脑供血不足,或心肌供血不足的文字,而临床中的确发现归脾丸能有效治疗这两种病.
病情分析： 心脾气血两虚.可以服用一些中药方剂来调理气养心安神,补脾益气.例如归脾丸.归脾丸的组成是：党参 80g 白术（炒） 160g 炙黄芪 80g 炙甘草 40g 茯苓 160g 远志（制） 160g 酸枣仁（炒） 80g 龙眼肉 160g 当归 160g 木香 40g 大枣（去核） 40g 功能与主治益气健脾,养血安神.用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血.用温开水或生姜汤送服,水蜜丸一次6g,小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1 丸,一日3 次.也可用人参归脾丸.人参归脾丸是补血类,其功交效为益气补血,健脾养心,适用于思虑过度,劳伤心脾.可以治疗血虚所导致的月经不调病,脑供血不足的头痛,眩晕病;也可以治疗心肌供血不足的冠心病等,但你从归脾丸的说明上面却看不到写有它能治疗脑供血不足,或心肌供血不足的文字,而临床中的确发现归脾丸能有效治疗这两种病.
问题分析：您好，一般中医上讲的肾气虚弱多是肾阳虚证的表现。而气血不足可能是导致肾阳虚的原因，也有可能是肾阳虚导致的症状。一般临床上常见的肾阳虚多表现为：面色白，腰膝酸软，怕冷、四肢冰凉、神疲乏力，女子宫寒等表现。同时可以有腹泻、小便频数的情况出现。意见建议：调理上以补肾气为主，同时兼顾益气补血，可以改善上述症状。平常饮食中可以增加山药、茯苓、芡实、大枣等中草药的摄入，同时注意饮食均衡，粗粮、蔬菜类、肉蛋类、大豆类、奶类等食物均要有所涉及。根据自身情况选择合理的运动，以增强体质，振奋阳气。
以上是对“脾胃虚弱，肾气不足，气血虚怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！