问题分析：你好，你的情况是由于受凉后局部血液刺激导致的，建议你用点冻疮膏外擦。一般一个季节是不会冻疮。意见建议：首先建议注意暴露在空气中的冷空气注意保暖，出门要记得穿的厚一点，如果手上起了冻疮，可以去药店买点蛇油膏，涂抹在冻疮表面，就可以逐渐减轻，另外建议您可以多吃蔬菜，补充维生素，您可以晚上睡觉前用热水泡泡手脚，或者是搓搓手，增加手部血液循环
问题分析：1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2用十滴水外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。意见建议：3.香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。
问题分析：你好，患了冻疮，首先要加强保暖。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。意见建议：出门之前，还可以将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也可以使手部的血液循环加快。
以上是对“手上长冻疮了，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！