病情分析：您好,只要你对其不过敏,都是可以服用的胶原蛋白的作用1.使皮肤具有紧实弹性与光泽皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成,胶原蛋白是维护皮肤与肌肉弹性的主要成分.随着年龄的增长,胶原蛋白的含量就会减少,从而,皮肤与肌肉中的水分会减少,皮肤出现干燥；胶原蛋白纤维开始变细小,弹性蛋白的弹性也会降低.同时,真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则网状结构会渐渐崩解,导致皱纹产生.2.使骨骼坚硬有弹性,不致疏松脆弱骨骼中胶原蛋白的含量约占20%,胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合而不致流失.但是,骨骼中胶原蛋白的流失,会使骨中的含钙量降低,此时,如果只增加钙的摄取量,并不能改善骨质疏松的现象,主要是由于胶原蛋白的含量减少,钙质无法在骨中保住.3.促使肌肉细胞连接,强化肌肉张力与扩张功能细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行黏合的,同时也是身体构成的材料之一,胶原蛋白分子所形成的立体骨架可使身体保持良好姿势并呈现适当柔软度,适当补充胶原蛋白,可赋予肌肉扩张功能,保持适当张力!4.保护及强化内脏功能：人体的主要内脏器官及组织都含有胶原蛋白,最大功能是在保护及强化脏器.意见建议：5.提高免疫机能：人体免疫力高低与人体免疫球蛋白的成分有关,增强免疫机能方法之一就是让免疫球蛋白与胶原蛋白结合
1、恢复弹性，延缓衰老：可修复断裂老化 的弹力纤维网，使皮肤弹性得到很好的恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体 内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。2、紧致肌肤，修复细纹：增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，让全身 肌肤如丝光滑。胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收 紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。3、补水保湿，滋润美白含有大量的亲水基团，锁住水分子，保 持皮肤水分和弹性，令肌肤完美保湿。4、收缩毛孔，淡化黑斑：胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度， 促进死皮脱落，阻断黑色素生成，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色 白皙、色斑淡出。5、祛除黑眼圈，消除眼袋：补充胶原蛋白，能恢复真皮层的弹力网，让皮肤富 有韧性，达到减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑的目的；让黑眼 圈和眼袋消失，告别熊猫眼。6、丰胸美乳，健美乳房：7、减肥收腹，纤体瘦身
病情分析：意见建议：1.紧肤平皱.押胶原蛋白进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹,平复细纹.2.保湿滋润.押胶原蛋白独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,使皮肤持久水润,光泽,细嫩.3.恢复弹性.押胶原蛋白进入皮肤后,可修复断裂,老化的弹力纤维网,使皮肤弹性恢复,柔韧充盈.4.修复组织.押胶原蛋白可使受损组织得以修复,毛孔收细,肤质细腻,光滑.5.美白淡斑.押胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,新生细胞速度加快,不给黑色素,毒素聚集藏身之地,令皮肤肤色白皙,色斑淡出.
以上是对“胶原蛋白的作用和功效是什么都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！