大家都知道，女性怀孕后在生理上会出现很大的反差，其中以尿频尿急最为常见。那么孕妇尿频尿急怎么办呢？通常情况下，孕妇尿频是妊娠期的正常生理现象，不必顾虑。不过孕妇要注意预防泌尿道感染的发生，平时要多饮开水，注意卫生。女性生殖器与膀胱相邻，生殖器与膀胱的血管、淋巴和神经有着密切的联系。妊娠期间盆腔充血，使子宫体增大，而牵扯膀胱向上推移，可刺激膀胱而造成尿频。除此之外，子宫的不断增大压迫膀胱，使膀胱贮存小便的量较平时为少。因此小便次数频频而每次解的量都比平时少。特别是在妊娠末期接近临产前1-2周，因胎儿先胎头或胎臀下降进入骨盆腔，进一步压迫膀胱，使膀胱容积减小，致使小便频数的现象加重。因此孕妇尿频是妊娠期的正常生理现象，不必顾虑。不过由于女性怀孕后，在神经体液作用的影响下，输尿管腔扩张、蠕动力降低，加上子宫增大而压迫输尿管，以致输尿管、肾盂等呈扩张状态，尿液排流不畅，膀胱内尿液潴留，所以容易发生泌尿道上行性感染。此时就会出现尿频、尿急和尿痛等症状。所以孕妇要注意预防泌尿道感染的发生，平时要多饮开水，使尿量增加，每日要换洗内裤，用温开水清洗外阴部，至少1-2次;并节制性生活。如尿频、尿急加重，
一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。饮食禁忌：1、尿路感染的饮食忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。2、尿路感染的饮食忌发物。发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)3、尿路感染的饮食忌助长湿热之品。包括酒类、甜品和高脂肪食物。4、尿路感染的饮食忌辛辣刺激之物。这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难。5、尿路感染的饮食忌酸性食物。酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力
第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防有很大关系。第二、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
以上是对“尿急怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！