建议经期应该积极选择温补的食物，建议多吃大枣等食疗看看的，建议应该避免着凉较好，考虑哺乳期还是不推荐随便用药的，注意少食生冷刺激性食物，观察经期出血量的情况是否正常，同时建议应该补血药物一般有美容的功效的，注意观察一段时间较好避免熬夜即可的，
你好，经期延长是指月经周期正常经期超过7天以上,甚至2周方净者.多因黄体萎缩不全,子宫内膜修复延长或盆腔炎,子宫内膜炎或安放宫内节育器引起的,需要尽快到医院检查清楚病因后对症治疗。
你好，女性月经期抵抗力弱，阴部细菌滋生，容易着凉感冒，要注意休息，避免过度劳累。建议，经期注意休息，保持良好的心情，饮食忌辛辣生冷等刺激性食物。
以上是对“生过孩子后经期长怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！