首先，禽类的头部是消化汞的部位，说白了就是水银，吃不吃您看着办！其次，所谓的精武鸭脖所采用的调味品，本身就不是自然材料，而是纯粹的食品添加剂，其中上色的食用色素，卤水中的亚硝酸钠就不说了，臭街了，最坑人的是就算是辣味精素了，这种东西的致癌率极高，严重影响脑细胞代谢，长期食用，不但是对自己不负责，还会影响到下一代。精武的我不知道，“绝味”里面是含有少量咖啡因之类的东西，曾经也经常吃鸭头，吃了还想吃，感觉有点瘾。后来听朋友说起，确实含有少量咖啡因之类的，少吃点也没什么大事。咖啡因对中枢神经系统有广泛的兴奋作用，首先兴奋大脑皮层,，增加大脑皮层的兴奋过程,，能振作精神，减少疲乏感,，消除睡意。
许多人喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头以及鱼头等。确实，这些鱼、禽类的头很好吃，而且营养价值也很高。可是，这些“头”的害处也不少。就拿鸡来说，民谚道：十年的鸡头赛砒霜。意思是说，鸡越老，鸡头毒性就越大。用现代的医学观点来分析，其原因是鸡在啄食中会吃进含有害重金属的物质，这些重金属主要储存于脑组织中，鸡龄越大，储存量就越多，毒性就越强。食用者在享受鸡头美味的同时,也摄入了重金属毒物，如果食用过多，可能会引起中毒反应。所以，鸡头不宜多吃。鸭头、鹅头等也不宜多吃，其道理大同小异。
可以吃的，我怀孕的时候什么都吃了的，偶尔吃点辣的也没有关系，但是还是不要太辣，怕自己的胃受不了，到时候便秘也难受。我怀我妞的时候什么都吃的：兔子，鸭子，鹅，羊肉，牛肉都吃的，主要一点就是，都要煮熟。而且我也吃火锅的，辣的火锅，但是我都烫很久才吃，主要吃素的菜。所以你不用太紧张，想吃就吃，吃好喝好，心情好，我们宝才会更健康不是吗？
以上是对“常吃鸭头对身体好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！