首先就是孕妈妈要多喝牛奶，牛奶不但可以补充孕期对钙的需求而且孕妈妈每天坚持i喝牛奶对宝宝的皮肤起到美白，减少黑色素的功效，还有就是豆制品，大家都知道豆制品含有的蛋白质很多，经常吃豆制品对皮肤能起到美容的功效，所以想要生一个白白嫩嫩的宝宝一天要坚持喝牛奶多吃豆制品。2还有就是水果，在孕期水果是孕妈妈不可缺少的营养元素，既然吃那么就要选择对身体好而且还对宝宝皮肤好的种类，比如多吃苹果，苹果可以使妈妈和宝宝的皮肤变白而且还变得红嫩，还有就是西红柿和猕猴桃，这两种水果抗氧化性特别强，可以减少黑色素的形成，使皮肤特细腻而且光滑。3最后就是已经生完宝宝的妈妈给的建议，有的妈妈在孕期服用了珍珠粉，大家都知道珍珠粉是美白做面膜用的，但是也有一种是内服的珍珠粉，如果能找到纯天然的内服珍珠粉，那么坚持服用生下的宝宝保证白白的，还可以多吃燕窝，燕窝美容养颜的功效还是很不错的。
分析：你好，治疗鱼鳞病的方法是很多的，患者要从中找到适合自己病症的疗法，才能收到很好的效果。一般主要为对症治疗，外用保湿剂保持皮肤滋润。部分病人可口服维生素A或维A酸类药物。外用糖皮质激素软膏或维A酸软膏。建议：最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗，治疗的，这样根据自己的病因治疗效果会更好。鱼鳞病一般是维生素A缺乏引起。目前没什么特效药，可以服用维生素A，配合外擦尿素软膏。需要坚持治疗，但很难彻底恢复。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。祝早日康复。
分析：鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。你平时注意皮肤保湿，可外用维生素E软膏、甘油、白凡士林、身体保湿乳等涂于干燥处，注意别用热水烫澡，别用碱性洗涤剂刺激皮肤，如肥皂等；饮食宜清淡，不食或少食辛辣刺激及发物；亦可以使用润燥熄风、祛瘀养肤类的中药口服。建议：最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，正规医院不仅设备齐全，专家经验丰富，技术先进，而且收费也合理，重要是有保障。
以上是对“怀孕期间吃什么可以让宝宝出生变的更聪明？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！