建议做个胃镜检查为好，明确病因对症下药。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对胃的负担最小。减少刺激刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。但少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展。
主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软,少吃又厚又硬的夹生面条;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对胃的负担最小。日常饮食中多调配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以缓解和消除便秘。
胃下垂与体质的关系是非常密切的,形成的原因主要是中气不足,气虚下陷,好发于瘦长人群.胆汁返流性胃炎的发生首先要有幽门功能丧失或幽门关闭不全的基本条件,并不一定只有手术史的患者才出现这种情况.可以先考虑保守治疗,如中药辩证调理,或中西医结合调理,坚持服药,切忌好转后就停止治疗,另外严格控制饮食,以清淡易消化食物为主,可以适当的配合收缩腹肌煅炼!
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