痤疮是由于青春期的皮脂腺功能旺盛，皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常引起的多因素疾病，需要正规的治疗，很多人不去医院就诊，只在家里乱用药物，结果就留下了疤痕。现在给大家说些在家里的常用处理方法1.在家里首先要准备一瓶医用酒精和医用棉签。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的挥发，会带走皮肤表面的水分，加速痘痘的吸收、干瘪。2.红色的痘痘，特别是有一些感染的痘痘，千万不要手挤，可以用棉签蘸着酒精擦洗，一天5-6次。3.平常生活中我们可以经常多喝点绿豆粥，有清火的作用，可以有效的缓解疾病。4.青春期的皮肤皮脂腺分泌旺盛，建议用去油的洁面乳。按时休息，经常洗澡。注意事项：不要饮食辛辣或者酗酒。
建议：根据描述你可能是患了痤疮，主要是由遗传因素、饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。建议你在生活中可以采用以下方法改善：1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力
痤疮（青春痘）是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。青春痘患者要注意休息好，千万不要熬夜；心情要放轻松；饮食要均衡科学，以清淡为主；如果是经常起痘的，天气干燥时要多喝水，从身体内部着手调理，只要用心去做痘痘一定能够好转的。保持大便通畅，养成良好的排便习惯也是痤疮的注意事项之一。面部皮脂过多，油腻明显的应使用温水及合适的洁面乳洗脸，以去除油腻，保持面部清洁干净。洗脸的要早晚两次，彻底清洗，有助于对青春痘的预防。
以上是对“南京痤疮医院哪家好,而且有的貌似都发炎了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！