您好,根据您的描述判断您的身体可能是最近比较虚弱,亚健康状态。也怀疑是贫血,低血糖或者低血压。建议你调整自己的作息时间,每天休息不少于八小时。保证饮食规律。多食用富含膳食纤维的食物。多食用应季的蔬菜和水果,同时加强身体的运动量,每次有氧运动不少于半小时,每周不少于三次,有助于缓解你现在的情况。
全身无力,感觉累,多种疾病都可能出现这样的情况,比如说,过度的体力劳动,脑力劳动,休息不好等等,都可能出现,同时感冒发烧,基础性疾病也可以出现这样的现象,要结合自己的情况,对照一下。可以到医院去做一个B超,化验检查,查清楚以后,然后再做处理。
你好。你的情况应该与不良的生活饮食习惯和心理压力过大有关,应该是亚健康状态的表现。对于你的情况,要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激,劳逸结合,适当参加体育锻炼。可以服用谷维素,贞芪扶正颗粒等药物调理。
以上是对“请问,我每天总感觉好累,身体乏力,是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!