一、一般治疗：建立良好的生活习惯。饮食上避免诱发症状的食物，因人而异，一般而言宜避免产气的食物如乳制品、大豆等。高纤维食物有助改善便秘。对失眠、焦虑者可适当给予镇静药。
二、药物治疗：
1．胃肠解痉药抗胆碱药物可作为症状重的腹痛的短期对症治疗。钙通道阻止剂如硝苯地平对腹痛、腹泻有一定疗效，匹维溴胺为选择性作用于胃肠道平滑肌的钙通道阻止剂，故副作用少，用法为50mg，3次/日。
2．止泻药洛哌丁胺或复方地芬诺酯止泻效果好，适用于腹泻症状较重者，但不宜长期使用。一般的腹泻宜使用吸附止泻药如思密达、药用炭等。
3．泻药对便秘型患者酌情使用泻药，但不宜长期使用。半纤维素或亲水胶体，在肠内不被消化和吸收，而具强大亲水性，在肠腔内吸水膨胀增加肠内容物水分及容积，起到促进肠蠕动、软化大便的作用，被认为是治疗IBS便秘比较理想的药物。如欧车前子制剂和天然高分子多聚糖等。
4．抗抑郁药对腹痛、腹泻症状重而上述治疗无效且精神症状无明显者可试用。
5．奥美拉挫肠溶片,谷维素片,马来酸曲美布丁片,联合治疗。
6．肠道菌群调节药如双歧杆菌、乳酸杆菌等制剂，可纠正肠道菌群失调，对腹胀、腹泻有效。促
您好，1、肠易激综合征.也就是习惯性拉肚子,这种情况一般问题不大.主要是在饮食上注意清淡,特别是头天晚上不要吃的过饱.也建议服用整肠生或黄连素调理肠胃.2、肠胃着凉.这是一个很重要的因素,晚上睡觉要注意保暖.3、感染性肠炎.春天感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,平常要注意饮食卫生。
这要看是什么原因引起的。有可能是有慢性肠炎，肠炎的性质需要做大便常规检查，肠镜检查等才能初步诊断再用药，平时注意饮食清淡，不要受凉血糖要控制好。糖尿病可以用降糖药口服，如二甲双胍，格列吡嗪等，不能吃高脂饮食，高糖饮食，正常的饮食也可以吃的，定时定量。
以上是对“习惯性拉肚子,吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！