主要是要注意饮食，多喝茶水。如果想祛痘印，下面有几个秘方供你选择：1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼2，最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除3，皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。4，看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白！5，用珍珠粉加蛋清做面膜又能美白收缩毛孔去痘印要是觉得干就加点蜂密6，用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显7，最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，不要太多，过敏~8，用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化
主要是要注意饮食多喝茶水如果想祛痘印下面有几个秘方供你选择：1每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印一个星期左右就消失了呵呵这个方法很管用的希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼2最好用中药的洗面粉不仅能够祛痘而且可以祛痘印同时可以软化角质到清除3皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成痘印是因为毛囊堵塞导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出继续淤积所致解决您面临的皮肤综合状况必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升4看痘是否成熟如果成熟的话先去除痘内容物用消炎膏涂抹再用控油洗面奶清洗外用维E涂抹可以美白5用珍珠粉加蛋清做面膜又能美白收缩毛孔去痘印要是觉得干就加点蜂密6用洗米水这是民间土方不但去印还有美白的效果外加内服维生素E一个月内效果明显7最好不要挤要是挤了的话变红是因为发炎了也就是体液充满了那个部位这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏不要太多过敏~8用白醋早晚清洗脸部的时候往温水里加一点白醋可以淡化斑点但须长期使用9一个蛋清+50克蜂蜜拌匀一周两次每次30分钟睡前做最佳10先准备半
您好，痘坑印是长痘的时候不注意保护创口随意挤压形成感染留下的疤痕，属于凹陷性疤痕，可以采用激光磨削的方法和微针美塑的方法治疗，但是激光磨削会有点疼痛，术后保护很重要，效果还是很好的。而痘痘与痘疤痘坑要同时治。无论治疗哪种类型的痘疤痘坑，都需要同时治好痘痘，让痘痘不再生长，否则这边在治痘疤痘坑，那边又不断长新痘痘，从而可能再生新的痘疤痘坑，永远都没有效果。其次，防晒是修复痘疤痘坑的重要条件。要有效消除痘疤痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。此外，也可考虑同时使用美白产品加强疗效。这对快速祛除黑色痘疤痘坑很有必要，这样可以有效抑制黑色素的生成，同时促进皮肤新陈代谢、加速黑色素的排出速度。应选择全天然的、具有综合性功效的祛痘护肤品。全面消除痘疤痘坑需要时间与耐心，一般花费时间较长、使用产品量较大，所以应坚持使用全天然的痘疤痘坑修复产品以预防可能出现的毒副作用。同时，最好的痘疤痘坑修复产品应该同时具有防晒、美白、细致毛孔等功效的护肤品，这样就不必重复同时使用多种化妆产品，大大减轻皮肤的负担。
以上是对“吃什么可以快速祛痘和痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！