问题分析：多数情况下，发热并不是病，而是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，也就是人体正在发动免疫系统抵抗感染。发烧的生理机制实际就是白细胞发现了病原入侵者，于是就释放出蛋白质，刺激丘脑的下部把体温调高。人体之所以要这样，是因为人体的许多免疫系统都是在体温较高的时候战斗力较强，而不少细菌和病毒在温度较高的情况下进攻的能力也会降低。意见建议：所以，你的护理关键不是降温，而是帮助身体杀灭细菌和病毒。感冒90%都是病毒引起的，用抗菌药是不对的，而是应该使用抗病毒药品，如抗病毒口服药、病毒唑、或者板蓝根、清开灵等。
头痛是感冒的典型症状，处理不好，会严重影响工作状态。建议平日带一瓶消炎止痛的药油，如罗浮山百草油。此种药油具有祛风消肿止痛的功效，主用于感冒。感冒头痛时，多喝热水，注意休息，少吃辛辣刺激食物。如果情况允许，可烧制热姜汤，加入盐和醋，用毛巾浸水拧干敷在患处，一日数次，松弛神经，活血祛风，大大缓解疼痛。
出现发热发冷感，头痛头晕，多见于风热感冒，本证多见于夏秋季节，可有咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄等症，可以选择抗病毒口服液，银翘解毒片口服。建议您注意休息劳逸结合，按时服药，多饮水，清淡饮食，保持室内空气清新，按时服药，病程一周左右。
以上是对“全身骨痛，头晕，头痛，感冒，这是是发烧了吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！