1.怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌,香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤能力.长期大量饮酒,酒精会使70%的精子发育不良或失去活力.
2.怕饿：有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内含锌量下降.男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降.
3.怕热：阴囊是睾丸的“温度调节器”,其温度比体温通常低1－2摄氏度.只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子.如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少.
4.怕频：房事过频会使每次射精精液中的精子量减少,如果每毫升精液中精子少于2000万个,怀孕的机会就会很小.
5.怕忧：因家庭琐事夫妻不和,互相指责,双方终日处于忧郁或烦恼中,可直接影响机体的神经系统和内分泌功能,使睾丸生精功能发生紊乱,导致不育.
6.怕药+X线：有些药物对精子有损伤作用,比如呋喃类药,激素等可诱发精子生长障碍,精子染色体损害或断裂,接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变.
性生活频繁：男性的性生活频繁，或者是过度的手淫，射精次数居多，也会造成精子少的现象，但是如果没有其他的异常的情况，这种情况不用担心，但是一定要注意性生活要有规律，戒除手淫。这种情况多见于新婚夫妇或者是未婚的男性。
疾病的原因：男性滋生存在一些疾病，如：精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病，这些疾病没有及时的治疗，由于病情加重，也会导致精子少的现象，这种情况可能是少精症，男性朋友应该引起注意。专家建议，男性朋友如果患有疾病，应该及早的去医院检查和诊治，有一个健康的身体。
不良的生活习惯：吸烟喝酒，吃辛辣食物是很多男性的嗜好，但是男性在享受这些的时候，却忽视了这些嗜好对精子的伤害。这也是造成精子少的原因，男性朋友应该引起注意，在生活中养成一个良好的生活习惯。
你好，导致精液少的原因有1.不良的生活习惯吸烟喝酒,吃辛辣食物都会对精子造成伤害，也是造成精子少的原因,男性朋友应该引起注意,在生活中养成一个良好的生活习惯。2.性生活频繁男性的性生活频繁,也会造成精子少的现象,但是如果没有其他的异常的情况,这种情况不用担心,但是一定要注意性生活要有规律,戒除手淫。3.疾病的原因男性滋生存在一些疾病,如:精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病,这些疾病没有及时的治疗,由于病情加重,也会导致精子少的现象,这种情况可能是少精症,男性朋友应该引起注意。以上就是“男人精子少是什么原因造成的”，希望男性朋友能够在生活中多加注意自身的症状。要是发现自身的精子有所异常，请您及时到相关的医院进行治疗，以免精子异常而导致不育的产生。
以上是对“请问男性精液少是怎么回事？是不是性生活过多？我老公精液少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！