肥胖主要分四型：1胃肠腹热能吃控制不住嘴。方药：清胃散加减
(石膏、丹皮、生地清热泻火等)2痰湿湿阻吃的不多但就是胖。方药：二陈汤加减（橘红、半夏化痰除湿等）3肝气郁结生气就好吃东西方药：逍遥散加减（当归、芍药养血疏肝等）。4脾肾阳虚身体沉无力，方药：健脾丸合六味地黄丸加减(山药、熟地黄健脾滋肾等）不知道您是那一型？但中药配合针灸效果会更好，针灸会加速脂肪变小。选丰隆、足三里、关元、气海、中脘等穴。祝您成功减肥。
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
本型发病原因是由于脾脏功能低下，导致营养不能按正常代谢过程分配到全身，从而造成脂肪堆积于身体的局部，特别是腹部，腰腿处；即中医认为的脾失健运，痰湿内聚。主要是以中药调理为主的综合治疗的减肥方法主要包括：中医减肥降脂中药、中药外敷减肥药、合理饮食搭配、适度有氧运动、经络推拿按摩治疗法、针灸减肥等。中草药是根据每个人的实际情况制定的，对身体各个脏腑进行综合的调理的，来达到减肥的目的。
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