病情分析：8岁多,如果乳房刚刚开始发育（触摸左右双乳扪及钱币大小的乳核）,属正常,因为女孩从乳房开始发育,到月经初次来潮,一般要2-3年,她现在8岁,到她来初潮的时候应该是11岁,这就正常.女到了9至10岁,乳房开始发育,乳房内组织增多,乳房外形也增大.经过4至5年的发育,也就是到15岁左右,乳房发育已定型,变得丰满,乳头增大,从而显现出女性所特有的曲线美.指导意见：女孩最早的乳房胀痛，一般在9~13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。此时在乳头、乳晕下方可触及较硬的块物，边界不清晰，触之有轻度疼痛，犹如蚕豆至花生米大小，随着年龄增长，此块状物渐渐长大，质地变软，呈弥漫性生长。在乳房发育过程中出现的乳房胀痛，应属于生理性乳房胀痛，无须恐惧，无须治疗。绝大部分女孩在乳房发育中均会出现此类情况。为此，应该给孩子讲清楚，这是人体发育中的一种现象，消除孩子的恐惧心理。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
乳房发育的速度因个人有所不同，有些女孩乳房发育较晚，但发育较快，有些女孩乳房发育较早，却发育迟缓。乳房发育较早的女孩常常为此而难为情、烦恼，总是想办法掩饰，走路时低头含胸或穿紧身衣束胸，结果限制了乳房和胸廓的正常发育，也容易引起胸部疾病。实质上，乳房发育是受多种因素影响的，除受激素影响以外，还受遗传、环境、营养条件、锻炼程度以及身体状况等因素的影响，建议到医院进行检查。有些女孩的乳房在发育过程中，会出现左右发育不平衡现象，往往是一侧稍大、一侧稍小，或一侧稍高、一侧稍低，还可能一侧乳房比另一侧发育得快，这些都是正常的，一般情况下，等到发育完全成熟后，两侧乳房大小仍然相差悬殊的女性，应去医院就诊。
以上是对“发育期的女孩子，怎么保护乳房？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！