喝牛奶会腹泻吗

对于喝牛奶腹泻这个问题你一定要认真对待,关于你请问的喝牛奶腹泻问题为你解答如下:这叫“牛奶不适症”,即“乳糖不耐症”。是什么原因引起的呢?主要是牛奶中特有的碳水化合物——乳糖引起的。乳糖是一种双糖,在小肠里有一种专门消化酶叫做乳糖酶,它将乳糖分解为二个单糖,即葡萄糖和半乳糖,然后被肠壁吸收。儿童体内原有大量乳糖酶,随着年龄增加,有部分人这种酶就逐渐减少,有的人减少到几乎没有的程度,就根本不能分解乳糖了。据研究,从来不喝牛奶的人,其肠内乳糖酶也是缺乏的。缺乏乳糖酶的人喝了牛奶后乳糖在小肠里没有被分解就进入大肠,在大肠里吸收水分;同时乳糖在大肠里又受细菌作用而发酵,产生乳酸和碳酸气而刺激大肠,加快肠蠕动导致腹泻。遇到这种情况,一种办法是改吃酸奶,因为酸奶里有部分乳糖已被分解。二是在喝牛奶前可先服用带有双歧杆菌的饮料,以帮助分解牛奶中的乳糖。三是将牛奶加在另一些食物里以冲淡乳糖的含量,如加在粥里、藕粉里、红茶里、咖啡里,或用牛奶做糕点、面包、馒头、奶汤等。当然,实在没办法适应的人,也不必过于强求,可另选其他合适的食物。

您好,对于拉肚子能喝牛奶这个问题要引起重视,关于拉肚子能喝牛奶这个问题为您解答如下:腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐,以及水、电解质平衡紊乱。腹泻患者的食疗:
   1、急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
   2、清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
   3、根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

对于一喝牛奶就拉肚子这个问题你一定要引起注意,原因可有:情况一:由于遗传,一部分人小肠中乳糖酶(亦称乳糖分解酶)活性随年龄增加而减弱,所以会出现小时候喝牛奶没问题而长大后因无法消化牛奶中的乳糖,导致肠中渗透压过高,而致渗透性腹泻。情况二:如果你喝冷牛奶才发生,喝热的不发生,则与胃肠敏感度有关。情况三:若对牛奶轻度过敏,也可出现时泻时不泻的现象。情况四:同食食物受到污染,亦可引起腹泻。解决方法:情况一:不喝牛奶或加入乳糖酶再喝。情况二:当然是喝热的了。情况三:只好别喝了。情况四:保证食品安全。由于原因多,你可逐个试。当然了,先停喝牛奶一段时间,看看是否还会腹泻,若不会,再考虑牛奶问题。以上是我对一喝牛奶就拉肚子这个问题的解答,希望对你有所帮助。
  以上是对“喝牛奶会腹泻吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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