牛奶中的钙、磷不仅数量多,而且比例比较适当,人体最易吸收。是构成人体和促进生长发育的最好钙源。牛奶不仅能促进青少年健康成长,也能为中老年健康长寿助一臂之力。牛奶的营养特点正好能适应老年人的需要,从而成为老年保健的最佳食品。
牛奶营养成份的特点,使它对多种疾病有着辅助治疗的作用。
牛奶中含有一些成份能够有效地抑制肝脏制造胆固醇,对于心血管病,牛奶能助人一臂之力。牛奶被人称做是高血压的\天敌\,常喝牛奶能使血压降低,中风的发病率减少。多饮牛奶可以减少老年人的心脏发病,也能预防脑中风。
牛奶对消化系统起保护作用,能促进溃疡病灶的愈合。能中和胃酸,能加强胃功能,有利于胃炎的恢复和治疗,因此,萎缩性胃炎及十:指肠溃疡忠者,应经常喝奶。
牛奶具有滑肠,润燥的功能,每天花牛奶中加人几匙蜂蜜饮用,可使习惯性便秘得以缓解。牛奶中的多种抗体,则又可以保护婴幼儿免受腹泻之苫。
牛奶中的纯蛋白含量很高,能补充皮肤中流失的蛋白质和水份,对防止衰老有不可低估的作用,是物美价廉的美容品。更为令人惊喜的是牛奶还有防癌的作用。热量:43大卡(100克),热量较低,减肥期间可以适量饮用!
对于蒙牛高钙奶这个问题你一定要给予重视,没问题,当然可以喝。能喝牛奶最好不过了。不一定要喝孕妇奶粉,看自己喜欢的口味就好。很多医生都不建议孕妇喝孕妇奶粉,怕营养过剩,体重超标。夏天了饮食跟以前一样,少吃多餐就OK啊!一天水果250G左右。以上是关于蒙牛高钙奶这个问题的解答,希望对你有所帮助。
对于蒙牛高钙牛奶这个问题你需要引起注意,蒙牛产品还是不错的,但最近爆出蒙牛牛奶含致癌物质的新闻,这个问题就不好说了,究竟是管理失误还是商业攻击或炒作,这些情况目前都不能排除,再事实没有澄清以前,建议暂停引用蒙牛乳品。以上是关于你请问的蒙牛高钙牛奶问题的解答,希望对你有所帮助!
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