您好，当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的功效，两者合用具有补气生血的作用。当归对于热盛出血者禁服，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服；黄芪对于外感、阴虚、热度炽盛的患者不适用，所以请您酌情服用。
当归与黄芪一起应用，中医称为当归补血汤，适当于气血亏虚的月经不调等的治疗的。如果有明显的气血亏虚，是可以长时间喝的。但如果平时没有明显的气血亏虚，相反是肝火大，或者阳热亢盛的情况的，比如面红目赤等这类人的话，则也不宜长时间服用的。
免疫力低下，一般增强身体的免疫力，主要是饮食营养均衡，合理运动。多吃蔬菜、水果等碱性事物，肉类是酸性的，也要吃，但按如下的顺序选择：虾，鱼，白肉，红肉。保持均衡的营养，多喝水，心情开朗。多锻炼身体。养成健康的生活习惯。
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