你这个可能有肛裂或者痔疮可能，尤其是肛裂。所以建议你看看肛肠科的医生。关键是习惯问题。没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。必要时候可以手术治疗。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。但是注意上述问题,否则手术后有可能复发的
大便带血的病因是很多的，常见痔疮，肛窦炎，肛裂，直肠炎等造成的，从你说的单一症状是没有办法判断的，需要结合你的具体情况来判断的，还是及时的到肛肠科就诊，医生会根据你的具体情况来处理的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，不要久坐和久蹲
大便时有出血并伴有疼痛肛门处还有脱出物，这是内外痔疮，它和平时生活，工作，饮食体位，都有一定的关系。痔疮药物是可以选择槐角丸痔疮膏等药物局部治疗的，药物治疗无效则建议选择痔疮切除手术后治疗的，饮食是不能吃辛辣生冷刺激性食物的。
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