祛除痤疮比较好的方法有哪几种

1、富含维生素A的食物
　　　维生素A可调节上皮细胞的代谢，对毛囊角有一定的调节作用，同时能调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵袭，有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。2、富含维生素B类的食物
　　　维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。3、富含锌的食物
　　　锌有一定的控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。含锌较丰富的食物包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。4、具有清凉祛热作用的食品
　　　青春痘患者大多数有内热，故饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。5、合理的饮食
　　　饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、

对于痘印痘坑，有很多的解决方法。首先果酸换肤是有效去除痘坑痘印的方法之一。果酸换肤是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生。这种方法，能够对比较浅层的痘印有很好的治疗效果，不过，需要多次治疗之后，才能够完全消除。而且还可以选择填充法，这也是可以治疗痘坑的，对于较为深的凹洞，可以用注射如胶原蛋白等填充剂，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。镭射磨皮适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2-3次即可有不错的效果，而且效果较持久。还有激光去除痘印痘坑的方法，这种方法能够刚好穿过皮肤的浅层，达到真皮层。这些可以刺激痘坑真皮组织中的胶原质和弹性纤维的增生，这些增生组织拉动表皮使之拉紧，使皮肤的皱纹减少，皮肤弹性增强，达到皮肤表面重建的效果。由于创伤及其微小，不会形成疤痕。这些都是可以治疗痘印痘坑的方法，而具体选择哪一种治疗方法还是要结合自身的情况来选择，只有选择适合自己病情的治疗方法，才是最好的治疗方法。
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一般水果蔬菜都有美容护肤的功效，多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质健康光滑。不过要想发挥蔬菜治疗痤疮的作用，食用蔬菜的方式最好是以生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的方式。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味清淡、健康更自然，这是清淡饮食原则的体现。
　　　第二、蔬菜对痤疮症状的缓解
　　　瓜类蔬菜对痤疮的缓解作用最好，比如黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，含糖量却很低，吃起来清爽可口，想要快速消除痤疮可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、绿豆芽等也都是调理痤疮的好蔬菜。菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好,痤疮也会减少。
　　　第三、需痤疮患者忌口的食物
　　　饮食治疗不仅要关注对疾病治愈有益的食物，还应关心需忌口的食物。一般凡是水产品患者都不能吃，不管是鱼类、贝类还是紫菜、海带;辛辣刺激及油腻的食物要少吃，尽量不吃;大补之品也要忌口，因为大补之品不仅会加重身体的上火状态，也会促使痤疮的增多。

第一步是得病期间不要挤压痤疮，以免导致感染发炎；第二步，在患病期间要尽量少吃辛辣类或带油腻性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清洁，最好是每天用温水洗脸2-3次，用洗面奶或者是中性、偏碱性的香皂，这样可以去掉皮肤表层的细菌。第四步，在医生的指导下耐心治疗。痤疮的护理对病情的恢复有着极大的作用。当然也不排除有人喜欢用药物治疗，一般来说，药物治疗分为内治和外治两种方法。这类治疗方式比较适用于病情中等或者严重的患者。内治主要是用口服药来调整内分泌和阴阳平衡；外治主要是清除毛孔堵塞使皮脂流通自然，同时也可以扼杀皮肤里掩藏的很多细菌。然而，不管是内服还是外治，都是针对患者的病情来进行治疗。因此，患者也要仔细询问医生配合医生。
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痤疮是皮肤病中最为常见的一种，而产生痤疮的原因有好多种，比如最近心情不好也会容易长痘，所以爱美的女生最好别生气。还有是因为个人卫生问题，不注意清洁面部卫生也会导致痤疮的出现的。下面由我为大家分享一下脸上有痤疮的经验。1.要注意皮肤清洁，不要用油性的化妆品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的。2.温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。3.每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。

你好，可以用激光来治疗。另外，第一步是得病期间不要挤压痤疮，以免导致感染发炎；第二步，在患病期间要尽量少吃辛辣类或者带油腻性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清洁，最好是每天用温水洗脸2-3次，用洗面奶或者是中性、偏碱性的香皂，可以去掉皮肤表层的细菌。第四步，在医生的指导下耐心治疗。痤疮的护理对病情的恢复有着极大的作用。当然也不排除有人喜欢用药物治疗，一般来说，药物治疗分为内治和外治两种方法。这类治疗方式比较适用于病情中等或者严重的患者。内治主要是用口服药来调整内分泌和阴阳平衡；外治主要是清除毛孔堵塞使皮脂流通自然，同时也可以扼杀皮肤里掩藏的很多细菌。

患者可以用激光来治疗痤疮，痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美容，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。

你好，第一步是得病期间不要挤压痤疮，以免导致感染发炎；第二步，在患病期间要尽量少吃辛辣类或者带油腻性的食物，多吃蔬菜、水果、多喝水。第三步，保持面部的清洁，最好是每天用温水洗脸2-3次，用洗面奶或者是中性、偏碱性的香皂，可以去掉皮肤表层的细菌。第四步，在医生的指导下耐心治疗。痤疮的护理对病情的恢复有着极大的作用。当然也不排除有人喜欢用药物治疗，一般来说，药物治疗分为内治和外治两种方法。这类治疗方式比较适用于病情中等或者严重的患者。内治主要是用口服药来调整内分泌和阴阳平衡；外治主要是清除毛孔堵塞使皮脂流通自然，同时也可以扼杀皮肤里掩藏的很多细菌。

激光祛痘是一项拥有宽光谱非介入性的强光治疗，在治疗血管性病变、色素性病变、瘢痕、青春痘以及脱毛等方面都有很好的临床效果。可以帮助炎症性痤疮后期红色印记的消退，对皮肤粗大的毛孔也有一定的缩小作用。
　　　激光祛痘是被应用于黄褐斑、色素沉着、毛孔粗大、细小皱纹、浅表外伤、冻伤疤痕、各种类型痘疤的治疗等方面，尤其对青春痘疤痕的治疗十分有效。
　　　激光祛痘可以刺激机体活跃，提高免疫细胞的活性原理，达到让皮肤消炎修复的目的。穿透至痤疮丙酸杆菌所在皮肤深层，迅速杀灭皮肤表面和腺体内的痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数量，促进组织修复。

你好，想要祛除痘痘的话，激光的技术可以快速进行祛痘，通过激光照射能减少皮脂腺分泌，同时，具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用。因此，利用脉冲激光治疗痤疮疤痕能迅速起效，能使炎症性的丘疹、结节迅速消退，使毛囊口的白头、黑头易清洁排除。毛孔变细、油脂分泌减少而使面部洁净无油腻感。通过激光治疗促使这些痤疮区域开始愈合的过程中，刺激真皮层中胶原蛋白重组和再生达到痤疮疤痕修复和改善皮肤纹理的目的，使已经形成的痤疮疤痕慢慢变淡直至消失，是目前很好的祛痘方法。
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青春痘的发生主要与皮肤油脂分泌过多、皮脂腺导管堵塞、以及痘痘破口造成的细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，造成皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。以下是日常生活中常见的几种原因。

痤疮形成原因很多，中医认为，痤疮多由热毒内盛、浊气上泛引起的皮肤代谢异常，治疗痤疮，关键在于泄热排毒，安和五脏。痤疮患者想要排毒养颜，建议服用盘龙云海排毒养颜胶囊，此药由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术、荷叶等多种中药精制而成，其中白术能健脾，肉苁蓉可养肾，西洋参具有益气补中、辅助正气的功效，这些药材相辅相成，可对身体脏腑进行系统的、合理的调养，使之达到平衡的健康状态、痤疮才能逐步康复，
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你好，青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺漫衍多的地区。左右脸颊长痘尤其左脸颊长痘一般是肝气郁滞，肺失宣降所致，肝肺功能不顺畅，有热毒，压力过大所致，常伴有额头上长痘痘同时发生，如果平时压力过大，不注意适当调节给自己减压的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这就是肝气郁滞的表现，会引起不同程度左脸颊长痘。患者可以用激光来治疗痘痘。

针对如何治疗面部痤疮这个问题你需要正确对待，痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美

在青春期，因性激素分泌过于旺盛，使皮脂腺分泌增多，同时皮肤的毛囊口角化过度，影响了皮脂端出现黑点。通常痤疮并不发炎，但有时因细菌侵入毛囊可引起毛囊周围炎症，表现为红色丘疹、脓疮、结节、脓肿等。痤疮消退后可留有暂时性色素斑，或小的坑凹状疤痕。治疗：少吃油腻、荤腥、刺激性食物，注意面部清洁卫生。
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你好。这考虑是和内分泌失调有一定的关系，注意手部要消毒，以免感染。可以外抹芦荟胶来进行治疗，注意饮食要清淡，不要吃有刺激性的食物，注意休息，保证充足的睡眠。不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。