你好，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。
你好，你这是因为月经周期延长的月经不调，这时候应该是和身体的内分泌有一定的关系，要是平时生活不规律或者是压力比较大同样也会影响到月经的正常性。这时候要是一直再推迟建议你到医院妇科诊断一下，看看是因为一些疾病或者是炎症导致的还是说内分泌的原因，然后及时的对症治疗就可以了，祝你健康！
病情分析：您好,月经期间要注意休息,避免剧烈运动,否则可导致月经量增多,腹痛,因为子宫内膜周期性剥脱修复,局部充血,剧烈活动充血加重使下腹疼痛明显.指导意见：建议您经期注意适当休息,避免生冷辛辣饮食,适度运动.
以上是对“本人在来大姨妈时总剧烈运动，会有什么后果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！