鼻炎一般症状为鼻塞鼻痒，打喷嚏，流清鼻涕，嗅觉下降或者消失，头昏，头痛。眼睛发红发痒及流泪、眼眶下黑眼圈常常被误认为是感冒过敏性鼻炎单纯的吃药只能起到一个暂时缓解的作用，平时尽量不要接触过敏源，少吃鸡蛋、海鲜，少喝纯牛奶（这些食物蛋白含量较高，容易诱发一些过敏性的疾病）可以喝酸奶，多做有氧运动，增强体质来预防过敏性鼻炎的发作！当然鼻炎的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，必须要选择好点的可靠的。建议你使用纯草本的碧诺棠畅安液改善，这个对鼻炎的效果是非常显著的，并且没有副作用。
根据你所提供的资料，鼻息肉并不是单纯的鼻炎引起的，但是很多鼻炎会造成鼻息肉加重指导意见：我建议你注意增加锻炼身体，不要喝酒吸烟，注意清淡饮食，适当增加微量元素的摄入，注意不要熬夜。药物我建议你吃点通窍鼻炎片，鼻息肉最好采用手术摘除。
息肉体积增大会妨碍鼻窦通气引流，致使鼻窦分泌物引流不畅，加重鼻窦炎，如此互为因果，形成恶性循环。指导意见：积极防治各种慢性鼻病，如鼻鼽、鼻渊等，以预防变生息肉。锻炼身体，增强机体抗病力，预防伤风感冒，以免症状加重。
以上是对“鼻窦炎和鼻息肉的区别（还有各自症状）是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！